新鲜生菜怎么保存?2 个方法,放 5 天还鲜嫩,不发黄、不腐烂

生菜是常见的蔬菜,不管做沙拉、包肉还是涮火锅都好吃,脆嫩爽口,但新鲜生菜容易发黄、腐烂,买回家放 2 天就没法吃了。教你 2 个简单方法,生菜放 5 天还鲜嫩,不用总跑菜市场。​
第一个方法,湿纸巾包裹法(短期储存 3-5 天)。先把生菜外面的老叶、黄叶摘掉,用清水轻轻冲洗一下(别用力搓,容易把生菜叶搓破),沥干水分,用厨房纸巾把表面的水分擦干。然后找一张干净的湿纸巾,把生菜包裹起来,注意湿纸巾不要太湿,不然生菜会烂,然后把包裹好的生菜放进保鲜袋里,袋口留一点缝隙透气,放进冰箱冷藏室。这样储存的生菜,3-5 天内吃,还是脆嫩爽口,不发黄、不腐烂。​
第二个方法,水养储存法(短期储存 2-3 天)。把生菜根部剪掉,摘掉老叶、黄叶,用清水冲洗干净,然后准备一个浅盘,倒少量清水(没过生菜根部 1-2 厘米),把生菜放进浅盘里,根部朝下,放在阴凉、通风的地方,避免阳光直射,每天换一次水。这样储存的生菜,2-3 天内吃,还是新鲜鲜嫩,不发黄、不腐烂,吃的时候从根部往上掰叶子,剩下的还能继续水养。​
要注意,保存生菜不能沾水后直接储存,水分会让生菜更快腐烂;也不能和有异味的食物放在一起,生菜容易吸味,影响口感。按这 2 个方法存生菜,随时都能吃到新鲜的生菜了。